"Cettete boxe pieds-poings se pratique avec des chaussures et des gants de boxe. Il existe deux types de pratique : le combat, qui privilégie la puissance et l'efficacité des coups, et l’assaut où le tireur est jugé sur sa technique, son style et la précision de ses touches. La pratique loisirs relevant de cet esprit" souligne Éric.
ECOLE DE SAVATE
de 8 ans à 14 ans
Ages
Horaires
Mercredi
14h00 à 15h00
8/9 ans
Tous niveaux
Salle René Ihuel
Mercredi
15h15 à 16h15
10/11 ans
Tous niveaux
Salle René Ihuel
Mercredi
16h30 à 18h00
12/14 ans
Tous niveaux
Salle René Ihuel
ADO/ADULTES DE SAVATE
à partir de 15 ans
Jours
Ado / Adultes
Lundi
18h00-20h00
Tous Niveaux
Salle René Ihuel
Mercredi
18h00-20h00
Tous Niveaux
Salle René Ihuel
Vendredi
18h00-20h00
Tous Niveaux
Salle René Ihuel
COTISATIONS
Enfants 8/14 ans
Ado/adultes + de 15 ans
Le Foyer Laique propose un cours unique avec un niveau adapté à chacun.
"Un cours dure généralement de 1 h 30 à 2 h pour les adultes et 1h à 1h30 pour les enfants. Il comprend un échauffement musculaire général puis spécifique, un travail technique (apprentissage des coup, stratégie, etc), des confrontations sous forme d’assaut pour finir sur du renforcement musculaire pour les adultes. Les difficultés sont adaptées suivant les niveaux" précise Marvin
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